¿Alguna vez escuchaste hablar del concepto de “Segundo Cerebro” (o “Second Brain”)?

Es un concepto desarrollado por Tiago Forte en su libro “Building a Second Brain”, y expandido por distintas personas inmersas en el mundo de la productividad y el desarrollo personal.

En pocas palabras, en este artículo vas a enterarte qué es un Segundo Cerebro, para qué es y cómo podés empezar a aplicarlo. 

Spoiler alert: puede ser tu mejor asistente personal. 

¿Qué es?

Se trata de un “espacio” que funcione a modo de respaldo de nuestra mente primaria. Con “a modo de respaldo”, me refiero exactamente a la idea de que sea el lugar de almacenamiento de toda esa información que consideremos importante, que necesitemos recordar, notas que queremos tomar, imágenes que nos inspiraron, fechas que no podemos olvidar, anotaciones de una reunión con un cliente, pasajes de libros que nos resultaron interesantes… lo que sea valioso para vos. Me parece muy útil pensarlo como un secretario, un asistente personal que va a tener siempre la información que necesitás, cuando la necesites, dispuesto a ayudarte en cualquier momento del día a donde sea que vayas.

¿Para qué?

¡Imagina que sea tu cerebro biológico el encargado de almacenar toda la información que consumís en un día! Esto es noticias, blogs, code-tips, charlas con amigos, reuniones con gente del trabajo, redes sociales, libros, ¡todo!

De seguro algo de todo eso se te pasará. En esta era de la información, es prácticamente imposible que retengamos absolutamente todo lo "jugoso" que encontramos.

Tiago nos habla de cuatro "superpoderes" del Segundo Cerebro:

1. Hacer que nuestras ideas sean concretas: al poder plasmar esas ideas y pensamientos que atrapamos en el día a día de consumo de información, podemos ponerles orden y establecer exactamente qué es lo que nos interesa de lo recibido o pensado.

2. Revelar nuevas asociaciones entre ideas: al tener nuestras ideas (y notas de ideas ajenas) en concreto, podemos revisarlas, analizarlas, moverlas y encontrar así cómo se asocian entre ellas. Nuestro cerebro debe ocuparse de crear cosas nuevas, y la creatividad surge cuando, de ideas ya existentes, podemos ver una conexión y con ello crear algo nuevo.

3. Incubar nuestras ideas a través del tiempo: muchas veces nuestras mejores ideas las tenemos cuando no las necesitamos, y por consiguiente, cuando las necesitamos, resulta que ya nos olvidamos de ellas. Tener un Segundo Cerebro nos permite dejar esas ideas asentadas cuando surgen, y así cuando las precisemos, podremos revisar lo que ya teníamos escrito y, muy probablemente, encontrar allí algo que nos ayude a avanzar en el presente. Shazam, el “vos” del pasado rescatándote en la actualidad.

4. Refinar nuestras perspectivas: dice Tiago, “(…) en definitiva, el propósito del Segundo Cerebro es permitir a tu propio pensamiento que brille”. La importancia del Segundo Cerebro no solo reside en juntar información de otros creando una biblioteca personal, sino que esa información nutra y respalde nuestras propias ideas y perspectivas.

¿Cómo?

Te imaginarás que mi primer consejo es que leas el libro de Tiago Forte en cuestión, ¿no? Tiene muchísimos tips e ideas desarrollando mejor todo esto, pero principalmente me quedo con dos conceptos claves a modo de "punta del iceberg":

1. Notetaking App (aplicación para tomar notas): como la idea es precisamente “tomar notas” de lo que nos resulta interesante o valioso, una herramienta clave para este Segundo Cerebro es una aplicación que sirva para esto mismo. ¿Por qué recomienda que sea una “app”, es decir, algo digitalizado? Porque de esta manera podrás tener tus notas en cualquier momento sincronizadas a tus dispositivos, podrás mover y editar lo que ya tenés, agregar cosas nuevas sin riesgo a “quedarte sin post-its” o páginas en blanco en tu cuaderno, y de paso, podés tomar nota en formato multimedial (agregar videos, imágenes, dibujos, notas de voz, ¡lo que te sirva!). Por ejemplo, yo tengo mi Segundo Cerebro en Notion. ¡Es mi “centro de control”!

2. CODE (Capture, Organize, Distill, Express): una vez que tengamos nuestra App elegida para empezar con nuestro nuevo mejor amigo y asistente, Tiago hace hincapié en que usemos la metodología CODE, que es un acrónimo de Capturar (quedarnos con lo que nos resuene), Organizar (ordenar y guardar para tomar acción luego con esa información), Destilar (encontrar la esencia de eso que guardamos) y Expresar (a fin de cuentas, usarlo para potenciar nuestra creatividad y así mostrar nuestro trabajo, compartir lo que creamos).

Quiero más información...

Por supuesto, todo este post es solo un resumen de los conceptos claves de Second Brain. Hay mucha más información en el libro y si buscamos en las plataformas correctas, encontraremos testimonios de muchas personas que ya implementan uno, cómo sacan ventaja de él, qué combinación de aplicaciones usan para potenciarlo (yo mencioné que como app para notas uso Notion, pero también parte de mi Segundo Cerebro es mi Google Drive bien organizado para almacenar todo lo que sea archivos, comprobantes, documentos, fotos, etc) y más. ¡No duden en contactarme si quieren charlar al respecto!